В последний весенний месяц есть высокая вероятность заразиться клещевым энцефалитом. А из-за большого количества пикников есть риск подхватить кишечные инфекции, рассказал врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н.

Почему в стрессовой ситуации одни люди совсем теряют аппетит, а другие не могут остановиться у холодильника? Ответ кроется в детстве, объяснила ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова.

Хлеб должен быть в ежедневном рационе, но не любой. Специалисты НИИ хлебопекарной промышленности разработали «хлебную пирамиду», чтобы помочь россиянам выбрать самый полезный хлеб и правильно сочетать его с продуктами, пишет aif. ru. На вершине полезности оказался цельнозерновой хлеб и хлеб с отрубями.

В поликлинике Горно-Алтайска начали внедрять корпоративную программу, направленную на укрепление здоровья сотрудников на рабочем месте. Инициатива реализуется в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого».

Жареное на открытом огне мясо не ухудшит здоровье, если есть шашлык не чаще трех раз за все лето - по одному разу в месяц.

Диетолог Вэл Уорнер рассказала, какой напиток помогает бороться с окислительным стрессом, который ведет к старению клеток и хроническим заболеваниям, предупредила диетолог Вэл Уорнер. Главного врага старения она раскрыла в беседе с изданием Eating Well. По словам Уорнер, уменьшить окислительный стресс помогает матча.

Подавленные эмоции и невыраженные чувства превращаются со временем в хроническое напряжение и тревогу, провоцируя как психологические проблемы, так и физические заболевания. В их числе – головная боль, проблемы с ЖКТ и так далее, рассказала в беседе с «Радио 1» семейный психолог Анастасия Кардиакос.

Спортивный тренер Джин Шефер назвал способ преобразить свое тело после 40 лет. Об этом сообщает Men Today. Эксперт посоветовал заниматься спортом как можно чаще.

Причиной весенней разбитости может быть вовсе не авитаминоз, а сбой погодно-биологических ритмов и скачки давления, объяснил клинический психолог Артем Ступак.

Терапевт АО «Медицина» Оксана Серебрякова рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», как поддержать организм весной без добавок. Главное правило — разнообразие. Вместо того чтобы сразу тянуться к аптечным добавкам, стоит обратить внимание на натуральные продукты.