До экзаменов остаются считанные недели, и напряжение в семьях выпускников растет с каждым днем. Кажется, что на кону стоит слишком многое: поступление, будущая профессия, мечты, планы, годы подготовки.
Луковая шелуха — один из тех бабушкиных ингредиентов, которые внезапно возвращаются в велнес-повестку. Ей приписывают поддержку сосудов, снижение приливов и общую гармонизацию организма в период менопаузы.
Женщины живут дольше мужчин — это подтверждают и статистика, и наблюдения врачей. Но важно понимать: продолжительность жизни не всегда равна ее качеству.
Маргарита Симоньян показала таинственного гостя, который приходит к ним уже несколько меясцев подряд. Маргарита Симоньян поведала мистическую историю, всколыхнувшую соцсети. Онкобольная ведущая еще в конце прошлого года рассказала о загадочном черном коте, который стал к ним приходить после смерти Тиграна Кеосаяна.
Готовка с детьми — это не только способ научить их основам кулинарии, но и возможность отлично провести время вместе, развивать мелкую моторику и вкус к здоровой пище.
Клетчатка — недооцененный герой здорового питания. Она снижает уровень холестерина, поддерживает микробиом кишечника, стабилизирует сахар в крови и помогает дольше ощущать сытость.
