Врач назвала самую полезную еду для сердца
Почти 90% людей не получают достаточно клетчатки, важного питательного вещества. Исследования подтверждают пользу клетчатки для сердца, профилактики рака и диабета.
Архив автора: Poslednie-novosti.com
Эксперты рассказали, кому нельзя соблюдать Великий пост
С понедельника, 18 марта 2024 года, начинается Великий пост у православных. Многие готовятся поститься, но кому это запрещено с медицинской точки зрения?
Покупные соки на завтрак вредны для печени
Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупредил о вреде начинать день с покупного сока, утверждая, что этот продукт негативно влияет на печень. Об этом он сообщил в телеграм канале.
Специалисты рассказали, какие связанные со сном привычки полезны
15 марта отмечается Всемирный день сна, призывающий обратить внимание на важность здорового отдыха. Статистика показывает, что лишь 15% людей спят рекомендуемые 7–9 часов 5 дней в неделю.
Специалисты сообщили, что бардак на столе является признаком умного человека
Исследователи из Гронингенского университета в Нидерландах пришли к выводу, что бардак на столе может быть признаком умного человека, свидетельствующим о ясности мышления и способности принимать нестандартные решения.