Содержащийся в алкогольных напитках этанол может оказывать существенное влияние на изменение основных показателей крови, рассказала «Узнай.ру» диетолог Елена Соломатина. По ее словам, спиртное способно сильно исказить результаты анализов.
В менопаузу замедляется метаболизм, из-за чего может появиться лишний вес, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» терапевт-эндокринолог Анастасия Квасова. По ее словам, чтобы избежать этого, нужно придерживаться сбалансированного рациона.
Людям старше 40 лет лучше ограничить употребление красного мяса до двух-трех раз в неделю, поделился с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Хотите разнообразить привычный вкус жареных пельменей? Всего несколько ингредиентов преобразят любимое блюдо! Рассказываем, как пожарить пельмени на сковороде, чтобы было вкусно: с грибами, твердым сыром или сметаной.
