Дженнифер Лоуренс рассказала, что на съемках фильма Линн Рэмси «Умри, моя любовь» она отказалась от услуг координатора интимных сцен — человека, который обычно следит за безопасностью и комфортом актеров во…
Белок (он же протеин) — важный строительным материал для организма. Он необходим для поддержания мышечного объема, восстановления поврежденных тканей (например, в волос, ногтей и кожи) и восстановления мышц после тренировок.
В последнее время в мире фитнеса появился новый тренд — горячий пилатес. Эта разновидность классического пилатеса быстро набирает популярность среди любителей интенсивных тренировок.
Кроссовки — ключевой элемент экипировки любого бегуна. Но как выбрать подходящую пару среди огромного разнообразия моделей?
