Российские медики напомнили, чем опасны табачные изделия Роспотребнадзор заявляет: употребление табака повышает риск заражения коронавирусом. Вредная привычка не только упрощает вирусу задачу проникновения в организм, но и увеличивает шансы […]
Что вы теряете на тренировке: жир или воду Многие думают, что обильное потоотделение во время тренировок — признак эффективного похудения. Но это не так. Пот не сжигает жир, он регулирует температуру […]