Одна из омега-3 кислот из рыбьего жира может ухудшать восстановление мозга после повторных легких травм. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты в журнале Cell Reports (CR).
Ловим кайдзен: метод «да, но…» Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]